“你上一份工作為什么離開？”

這是每一位建筑從業者換工作時，幾乎必被問到的問題。

很多人下意識就回答：“呃……就是個人因素啦。”但HR早已在心里打了問號。

離職不是問題，「不會說自己為什么離職」才是問題。尤其在建筑行業這個講求團隊協作與項目穩定度的環境中，HR或用人主管更想知道的是：你來我們這里，會不會又很快走？你過去在團隊中的表現如何？你的專業是否能穩定發揮？

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為什么離職理由那么重要？

HR在意的不是你離開了哪家公司，而是你是怎么離開的。這背后透露的，是你的職場態度、思考方式、問題處理能力，甚至是你在團隊中會不會是個“麻煩制造者”。尤其在建筑業，一個項目動輒一年半載甚至更久，用錯人、換人頻繁，造成的損失遠比普通行業高。

所以HR或主管問你為什么離職，其實是在觀察以下幾點：

你面對問題的態度，是積極還是逃避？

你的回答是否前后一致，有沒有邏輯？

你是否理解自己的職業規劃，知道自己想要什么？

如果我們錄用你，你有可能穩定留下嗎？

換句話說，離職理由是一次職場“人品檢測”。

這些「NG說法」，HR一聽就知道有問題

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很多建筑人離職后沒太多準備，一到面試現場就亂講一通，導致錯失好機會。以下這些“高風險說法”，你可能也講過：

1. 「就是想換個環境」

聽起來像“不知道自己要什么”，缺乏規劃感。除非你能清楚說明：什么樣的環境你在找？過去的環境具體哪里不適合你？

2. 「公司太亂了，管理一團糟」

這類直接批評前東家的話，很容易讓HR覺得你情緒化、不成熟。建筑公司當然會有管理混亂的情況，但更重要的是——你怎么處理？你有沒有試著溝通過或提出改善？

3. 「跟主管處不來」

問題不在你講了“事實”，而是HR接著會想：“那你到了我們這里呢？會不會也無法跟我們的主管配合？”

4. 「就……沒什么特別原因啦」

這類含糊回答會被當成隱藏問題，HR心中警鈴大作：是不是跳槽頻繁？是不是被資遣卻不敢說？

5. 「之前公司裁員／我其實是約聘」

這并非不能說，但若簡歷上沒提或講法前后不一致，就會讓HR產生不信任感。尤其建筑業很多項目制合作或外包形式，更要說清楚合作關系與角色變化。

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那到底該怎么說？記住這三個原則：
原則一：不說謊，但懂得選擇角度

別傻傻實話實說，把所有負面經驗一股腦倒出，也不要硬掰故事。重點是：用“成熟的說法”表達事實。

錯的不是你離開，而是你怎么講。

例如：

「上一份工作我負責工地現場管理，三年下來我的施工統籌經驗已非常穩，但我發現自己更想深入設計整合流程，這在原公司機會有限，因此我希望尋找能接觸更多項目前期規劃的公司。」

或者：

「那是一個短期項目合作，項目結束后我也想趁機評估職業方向，更專注在城市更新或綠建筑方面的發展。」

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原則二：以未來視角，收尾自己的過去

不要停在“為什么離開”，而是把重點轉向“為什么選你們”，讓HR聚焦在你的動機與匹配度上。

例如：

「我過去主要負責公共工程項目，但現在想轉向商業空間設計，貴公司在這方面有非常多知名案例，我希望加入后能參與這樣的項目并繼續成長。」

或：

「我學會了自己在工作中最重視的是團隊溝通與前期統籌，而我看到貴公司強調工程整合與設計協同，這正是我想投入的方向。」

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原則三：練習說出口，不臨場亂講

你講的話HR一聽就知道是「想好了」還是「亂掰的」。不是要你背稿子，而是練習出一套屬于自己的敘述邏輯。

建議用這個架構準備你的離職說明：

【發生什么】+【我學到什么】+【為何選擇離開】+【為何想加入你們】

比如：

「我在上一家公司擔任建筑設計助理，參與多項住宅案設計，并在過程中熟悉了建材選型與3D建模。但我發現自己對施工圖細節與法規整合更感興趣，而原公司的專案較偏概念提案，因此我希望能進入更強調設計落地的團隊。貴公司近期在推動BIM流程，我非常期待能加入并深化這方面能力。」

HR的心聲：我們不是在刁難你，是在評估你值不值得投資

在建筑行業，培訓一個新人、讓他熟悉公司文化與項目流程，動輒幾個月甚至半年。一個不穩定的員工，對公司來說就是時間、成本、進度的巨大風險。

HR不是怕你離職，而是怕你沒想清楚就來了，又很快走。

所以請務必讓你的離職理由說得清楚、有邏輯、有未來感，讓HR相信：你已經想清楚了，而且你是真的想來。

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離職，是你理解自己的機會

每一個選擇離開的背后，都藏著你對自己更深的認識。無論是想換跑道、想追求更專業的成長，還是對過往的不滿，請在面試前重新整理：

你從上一段工作中獲得了什么？

你離開的真正動因是什么？

你想走向怎樣的職業未來？

然后，把這些話練習出來。不是為了包裝自己，而是為了讓你的誠實更有力量、你的故事更有說服力。

離職不是錯，錯的是你講不清楚。